INGREDIENTES:

4 bistecas suínas
Suco de 1 limão
1 colher (sopa) de manteiga
2 colheres (sopa) de molho de soja
1 xícara (chá) de minicebolas em conserva (opcional)
Margarina ou manteiga para untar
Azeite

MODO DE PREPARO:

Tempere as bistecas com o suco de limão, a manteiga, o molho de soja, o sal e a pimenta do reino. Unte o prato crisp com azeite e preaqueça por 3 a 4 minutos na potência 10. Acomode as bistecas e leve ao microondas por 15 a 17 minutos na função crisp. Sirva as minicebolas sobre as bistecas. Querendo, substitua por bife de lombo.